"Hvert symptom har sin årsak"
Dave Elman

Oppdag din indre styrke

Kraften til forandring er i deg selv

        Kraft og potensialet til å gjøre endringer i livet ligger i hver av oss... Det kommer noen ganger et øyeblikk hvor det føles som om noe blokkerer oss, og vi er ikke i stand til å gå videre. Selv om vi har kunnskap og erfaring, mangler vi verktøyene til å bryte gjennom barrierer og gå utover våre daglige mønstre...

        Noen ganger fører dette til frustrasjon, andre ganger sterkere uønskede følelser. Ofte langvarig stress eller emosjonelle problemer begynner også å gjøre seg gjeldende på et fysisk nivå (redusert immunforsvar, smerter og muskelspenninger, migrene).

Les mer

Oppdag kraften av hypnose

        En av de kraftigste verktøyene for å låse opp vårt indre potensial og utnytte det fullt ut er hypnose. Hvis du er klar til å forme din virkelighet selv i stedet for å la livssituasjonene 'styre' deg - da er dette verktøyet perfekt for deg :)

Gratis konsultasjon

Har du følelsen av at du har prøvd alt, men likevel ikke kan komme videre? Eller bærer du på en ubehagelig opplevelse eller traume som hindrer deg i å gå videre?

Lurer du på om hypnose kan hjelpe deg med å løse problemet ditt? Jeg inviterer deg til en 20-minutters gratis konsultasjon på telefon :)

Kontakt

Individuell tilnærming

Helhetlig terapeutisk hjelp

Psykiske lidelser:

  • depresjon
  • traumer
  • angsttilstander
  • fobier
  • sinneanfall
  • stress
Les mer

Psykosomatiske lidelser:

  • allergier
  • bruksisme
  • migrene
Les mer

Avhengigheter:

  • røyking
  • alkohol
  • overspising
Les mer

Finn ut mer

Om hypnose

        Hypnoterapi er en rask, effektiv og trygg måte for permanent frigjøring av problemet. Hypnose "på sidelinjen" ser ut som en vanlig samtale. I transe tilstand har man vanligvis lukkede øyne, men forblir fullt bevisst og har full kontroll over hele prosessen. Når man er i hypnotisk tilstand, opplever man dyp avslapning, noe som gir praktisk talt ubegrenset tilgang til minner og økt kontroll over følelsene.

        Hver hypnose er selv-hypnose, noe som betyr at personen som blir hypnotisert induserer en transe tilstand som fører til dyp avslapning. Hypnoterapeutens rolle er å gi passende instruksjoner (forslag), slik at personen kan oppnå denne tilstanden "på forespørsel". Jeg sier "på forespørsel" her, fordi ALLE av oss går spontant inn i en hypnotisk transe flere ganger om dagen, uten å være klar over det. Dette er en naturlig tilstand, og vi oppnår den for eksempel når vi kjører bil, når vi dagdrømmer, eller når vi stirrer på et punkt.

Hvordan fungerer det?

        I hypnose bruker jeg oftest regresjon til årsaken metode. I en tilstand av dyp mental avslapning har personen tilgang til alle minner og de tilknyttede følelsene. Det gir muligheten til å finne den opprinnelige årsak som startet problemet og nøytralisere det. Etter å ha gått ut av transe er man permanent fri fra problemet :)

        Hvis du ønsker å lære mer, inviterer jeg deg til å lese innlegget "Hva er hypnose?"