FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Er hypnose trygt?
Ja. Ingen av elementene i hypnoterapi utgjør en fare for helsen.
Er hypnoterapi og psykoterapi det samme?
Nei, men mange psykoterapeuter bruker hypnose i praksisen sin.
Kan alle bruke hypnose?
Ja. Alle kan bli hypnotisert og alle kan bruke hypnose. Hypnose brukes vanligvis ikke hos personer med intellektuelle funksjonshemninger, alvorlige personlighetsforstyrrelser eller psykose.
Hvordan forberede meg til en sesjon?
Før sesjon er det lurt å kle seg komfortabelt. Absolutt ingen alkohol, narkotika eller andre rusmidler skal være involvert. Hvis du er under psykoterapi, medisinsk behandling eller tar sterke medisiner, bør du informere om dette før samarbeidet starter.